Przepisy o wartości energetycznej 400 kcal

Składniki: sałata lodowa 170 g ser żółty np. edamski 30 g pomidory  koktajlowe 100 g olej lniany LenVitol ® 28 g Sposób przygotowania: W misce sałatkowej umieścić porwaną na mniejsze kawałki sałatę lodową, pokrojony w drobną kostkę żółty ser oraz przecięte na pół pomidorki koktajlowe. Całość...

Więcej

  Składniki:   awokado 100 g   włoszczyzna 60 g (marchew 20 g, seler 20 g, pietruszka 10 g, por 10 g)   cebula dymka 20 g   oliwa z oliwek 20 g   sok z cytryny 15 g   śmietana 18%  20 g Sposób przygotowania: Przygotować bulion warzywny z włoszczyzny  (ilość wody dostosować do wielkości porcji do...

Więcej

  Składniki:   łosoś atlantycki filet 70 g   szpinak 40 g   czosnek 5 g   oliwa z oliwek 10 g   cytryna 5 g   sałata 30 g   pomidorki cherry 50 g   olej lniany 20 g Sposób przygotowania: Filet z łososia ugotować na parze. W międzyczasie posiekany czosnek wraz ze szpinakiem i łyżką oliwy dusić na...

Więcej

  Składniki:   truskawki 50 g   czarne jagody 50 g   maliny 50 g   śmietana 30% 70 g   olej z orzechów laskowych 10 g   sezam 10 g Sposób przygotowania: Uprzednio umyte owoce wymieszać. Śmietanę ubić i przełożyć na przygotowane owoce. Całość polać olejem z orzechów laskowych i posypać ziarnami...

Więcej

  Składniki:   ser twarogowy tłusty 70 g   jogurt naturalny 15 g   olej lniany LenVitol ®  30 g   rzodkiewka 30 g   szczypiorek 10 g Sposób przygotowania: Ser zmiksować na gładką masę z jogurtem i olejem lnianym. Dodać pokrojoną w kostkę rzodkiewkę i posiekany szczypiorek. Całość wymieszać i...

Więcej

Składniki: tuńczyk w oleju 45 g olej lniany LenVitol ® 25 g papryka czerwona 40 g natka pietruszki 20 g ogórek 40 g sałata lodowa 20 g ryż dziki 5 g Sposób przygotowania: Paprykę i ogórka pokroić w kostkę, sałatę porwać na kawałki. Ugotować ryż al dente. Składniki połączyć z rozdrobnionym...

Więcej

Składniki: jaja 110 g (2 szt.) pomidor 40 g papryka 40 g bazylia 10 g oliwa z oliwek 25 g Sposób przygotowania: Pomidora i paprykę pokroić w kostkę. Jaja rozbełtać, dodać pokrojone warzywa i doprawić szczyptą soli i pieprzu. Na patelni rozgrzać oliwę i dodać jaja z warzywami. Smażyć chwilę,...

Więcej


Ważne informacje

A

Glukoza jest źródłem energii dla komórek nowotworowych

B

Przy deficycie glukozy zdrowe komórki zmieniają swój metabolizm i pozyskują energię z ciał ketonowych powstających z rozkładu tłuszczów.

C

Odebranie komórkom nowotworowym glukozy (jedynego źródła energii) skutkuje zahamowaniem tempa ich wzrostu i obumieraniem.

Najpopularniejsze przepisy

X

Ta strona używa Cookies które będą zamieszczane w Twoim komputerze. Więcej w Polityce Prywatności.