Będąc na na diecie ketogenicznej, każda osoba ma chwilę słabości. Nie chcąc złamać zasad szukasz może przepisu, które będzie spełniało zasady tej diety? Wychodząc na przeciw, opisujemy jak możesz spełnić…

Jesteś ciekaw/a, jak połączyć trening z dietą ketogeniczną? Jakie posiłki spożywać przed i po sesji ćwiczeń, aby utrzymać założenia diety i zwiększyć efekty treningu? W artykule odkryjemy sekrety dobrze skomponowanego…

Czy uwielbiasz kawę i zastanawiasz się, czy można pić kawę na diecie ketogenicznej? Czy kawa z mlekiem jest możliwa? Czy ze względów zdrowotnych musisz przestawić się na kawę kuloodporną (bulletproof…