Przepis na keto ciastoczekoladowe bez cukru – ciasto dietetyczne
Będąc na na diecie ketogenicznej, każda osoba ma chwilę słabości. Nie chcąc złamać zasad szukasz może przepisu, które będzie spełniało…
Porady
Pocenie się na diecie ketogenicznej – skutki uboczne adaptacji do ketozy
Czy słyszałeś/aś o zaletach diety keto i jej szybkich efektów, ale jesteś zaniepokojony/a możliwymi skutkami ubocznymi jak pocenie się? Takie…
Masa mięśniowa na ketozie – czy dieta ketogeniczna jest dobra budowę masy?
Dieta ketogeniczna od wielu lat jest uznana za skuteczny sposób do redukcji masy ciała. Ta myśl przyświeca, gdy chcemy stracić…
Kefir w diecie keto
Dieta ketogeniczna, popularnie znana dietą keto, jest wysokotłuszczowym, umiarkowanie białkowym i nisko węglowodanowym sposobem na pozbycie się nadwagi i uzyskania…